Extreme hitte in juni uitzonderlijk

26 juni 2026

De meeste hittegolven komen voor in de zomermaanden. Deze hittegolf is dus al uitzonderlijk omdat het heel vroeg valt. Het is echter al in het verleden voorgekomen. Wat zeggen de cijfers en wat kunnen we doen om de hitte te verlichten? Zoek het water op!, zeggen de psychologen.

Scholen sluiten

Kinderen die van school afgehaald worden door de hitte. Het is nog niet voorgekomen. Deels is dat omdat de bezorgheid voor het welzijn en de gezondheid veel hoger is dan vroeger. Anderzijds is de situatie wel eerder uitzonderlijk, omdat vroege (en late) hittegolven vrij zeldzaam zijn. De meeste hittegolven komen voor in de zomermaanden, wanneer het schoolvakantie is en vele mensen naar het buitenland gaan. Bovendien zijn onze huizen en schoolgebouwen niet voorzien op grote hitte. De meeste oudere gebouwen, zoals scholen, zijn gebouwd om de hitte vast te houden, wat interessant is doordat we in de winter vele kille dagen hebben.

Uitzonderlijk vroege hittegolf

Vroege hittegolven zijn op één hand te tellen. De laatste decennia beleefden we echter veel vaker vroege hittegolven. Zowel in 2023, 2006, 1998, 1957 en 1922 werden er hittegolven opgetekend. Een late hittegolf, wanneer de kinderen al terug op school zijn, is nog maar één keer gebeurd. In september 2023 beleefden we de eerste landelijk hittegolf ooit. Ook in juni registreerde de nationale weerdienst een hittegolf. Ironisch genoeg kwam tijdens de zomervakantie 2023 zelf geen hittegolf voor.

Niet hoogste junitemperatuur

We beleven momenteel erg hete junidagen. Op 27 juni 1947 noteerde het nationale station Ukkel echter nog hogere maxima, namelijk 36,8°C. De afgelopen dagen werd het erg heet met ruim 35 graden. Op het moment van het schrijven (16u) was het er 35,3 graden. Het kwik ging er echter lichtjes op achteruit, waardoor we het record voorlopig niet gaan verbreken. Zouden het record morgen toch nog in zicht komen, als het onweersfront niet te snel komt?

Zwoele nachten

Wat deze hittegolf zo bijzonder maakt, is dat de nachten bijzonder warm verlopen. Dat maakt de impact op mens en natuur des te groter. Zwoele nachten zorgen er immers voor dat we niet zo gemakkelijk kunnen recupereren. De nachtelijke warmte zorgt immers voor een lagere slaapkwaliteit. Daarnaast zorgt de toename van alcoholconsumptie, doordat men gemakkelijker een terrasje doet, dat de slaapkwaliteit nog minder wordt.

Water maakt gelukkig

Tijdens de hittegolf zoeken mensen verkoeling aan kanalen, meren of aan zee. Verder zoekt men ook verkoeling in parken of bossen. Een waterpartij in de buurt zorgt niet alleen voor de nodige verkoeling. In de biometeorologie onderzoekt men waarom mensen gelukkiger worden in de buurt van waterpartijen zonder er zelfs maar in te zwemmen. Zit je dit weekend ergens koel aan het water in de Ardennen? Stuur dan gerust je foto door.

Mensen vinden veel plezier aan het water. Niet alleen voor de verkoeling, maar ook voor het sociale contact - Jolanda Bakker (via Weerverteller)

Negatieve ionen bij water

Volgens een andere onderzoek zorgen de negatieve ionen van water voor een gelukkiger gevoel. Negatieve ionen zorgen immer voor een hoger energieniveau, doordat het de slaperigheid zou verminderen. Ook zouden negatieve ionen de serotoninespiegel kunnen verhogen, een stemmingsregulerende neurotransmitter in de hersenen. Hierdoor is het helend om in de buurt van water te zijn. Na een stevige regenbui kunnen er ook al heel wat gelukshormonen vrijkomen. Een zware regenbui lijkt daarbij meer impact te hebben dan lichte regen. Hoe zwaarder en harder de regen, hoe meer negatieve ionen er worden geproduceerd. We kijken dus, ook hier bij meteo-weer, uit naar de eerste frisse regen- of onweersbuien die er de volgende dagen gaan vallen.

Ook koeien zoeken verkoeling in het water. Misschien ondervinden ze ook de positieve vibes van de negatieve ionen in water - Chris Meewis (via Weerverteller)